|
מיסוגי מיסוגי (רחצה למטרת טיהור) היא המשמעת הראשונה של שינטו אזוטרי. לפני שנוכל להתאחד עם "דיישיזן" (הטבע הגדול), עלינו להיות נקיים גופנית ורוחנית. "מיסוגי שוגיו" (אימון במיסוגי) יוצר מרחב מוגבר של "מוסובי" (חיבור, קשר) לעולם האלוהי. "מיסוגי הראי" היא פעולה לזכך ולטהר את שלושת הזמנים של העולם הזה (העבר,ההווה והעתיד). דרך המיסוגי אנו שואלים האם אנו מבצעים בנאמנות את המטרה שלנו והאם אנו בהרמוניה עם הטבע בחיי היום יום שלנו. דרך מיסוגי אפשר להשיג צלילות ובהירות גדולה של הרוח. זוהי רוח "קננאגרה", הרוח של דו קיום הדדי, שגשוג והצלחה.
האימון של "פוריטאמה" ו"טוריפונה" הם סוג של מיסוגי. המייסד התעניין מאוד בשינטו אזוטרי, במיוחד ב"קוטוטאמה" (שימוש בקולות וצלילים קדושים).
פוריטאמה (נענוע הנשמה)
בעמידת פיסוק רגליים ברוחב הכתפיים. ידיים ביחד כאשר יד שמאל מעל יד ימין. השאר בניהם מרווח בגודל של כדור פינג-פונג. הנח את הידיים לפני הבטן ונענע אותם בנמרצות למעלה ולמטה. המטרה של נענוע הנפש היא ליצור מודעות לנפש תוכך. "קון" (נפש) בשינטו היא אחת מארבעת האלמנטים החשובים ביחד עם "מיי" (חיים), "ריי" (רוח) ו"קי" (אנרגיה). "קון" נחשב לחשוב ביותר מכיוון שבני אדם נקראים גם "ווקייטאמה" (נפשות מחולקות) ,במשמעות של ילדים של האלוהים.
טורי פונה (ציפור סירה)
עמוד ישר ושים את רגל שמאל קדימה. הישען קדימה והנע את ידיך בתנועה של חתירה בסירה. דחף את ידיך למטה וקדימה בידיים פתוחות ואצבעות פשוטות בצעקה "איי" והחזר אותם למותן תוך כדי יצירת אגרוף עם הבוהן בפנים תוך כדי קריאת "הו". חזור על התנועה מספר פעמים ואז עבור לביצוע "פוריטאמה". החלף עמידה לרגל ימין קדימה, חזור על טוריפונה בקריאת "איי" ו"סא". חזור על התנועה מספר פעמים ועבור לפוריטאמה. חזור לעמידה עם רגל שמאל קדימה לקריאה "אי" ו"אי" חזור מספר פעמים ושוב פוריטאמה.
"טוריפונה"- תנועות חתירה הם תרגול של שינטו לנקות את הנשמה והרוח. בצורה מטפורית, לחתור את הסירה שלך דרך שלבים רוחניים של השמיים לקראת טיהור.
בפשטות,מיסוגי היא שיטה לטהר את הגוף ואת הרוח. זה קשה להבין איך תנועות פשוטות כאלה יכולות לשנות את האישיות, אך אם מתאמנים במיסוגי בכנות, ללא ספק תהיה לזה השפעה.
"דושו" "התנועות האלה הם הבסיס לאיקי, תנועות היוצרות חיבור של האנושות עם הטבע הגדול, התנועות ניתנו ע"י "סארודאהיקו נו או קאמי" (האל השומר של איקי). איקי הוא מיסוגי, מיסוגי של עצמנו. איקי היא הדרך של מיסוגי בעצמו, הדרך להיות "סארודאהיקו נו או קאמי" ולעמוד על "אמיי נו אוקיבאשי" (הגשר הצף של השמיים) המסמל את הקשר בין התחום הארצי והרוחני של ההוויה. במילים אחרות, המיומנות של מיסוגי היא איקי, הדרך המאחדת את השמים והארץ, הדרך של שלום עולמי, הדרך להביא את האנושות לשלמות, הדרך של האלוהים, הדרך של היקום.
"או סנסאי" "מיסוגי שוגיו" (אימון במיסוגי) יוצר מרחב מוגבר של "מוסובי" (חיבור, קשר) לעולם האלוהי. כמו כן, איקידו מביא את המתאמן למרחב שבין מיתוס למעשה, להתנסות ישירה בבריאה הנמשכת.
קום מוקדם בבוקר לקדם את פני השמש.
שאף ותן לעצמך להמריא לקצות היקום.
נשוף והכנס את היקום פנימה.
לאחר מכן נשום למעלה את הפוריות ואת
האנרגיה מלאת החיים של האדמה. ערבב את הנשימה של האדמה עם נשימתך והפוך להיות נשימת
החיים עצמם.
הנפש והגוף יהיו מלאי שמחה בעוד
שדיכאון, מועקה וכאב לב יתפזרו ואתה תתמלא בתחושה של הכרת טובה. |
